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山野“鲜”味藏不住-普洱网

2026/07/12 1.2w 阅读 380 点赞

雨水落地,菌子冒头。普洱山野间的“鲜”味便藏不住了。大红菌、鸡枞菌、干巴菌、牛肝菌……这些自带香气的名字,光是念出来就让人忍不住咽口水。今天,小编就带你认一认普洱人餐桌上的“菌中顶流”。


大红菌

大红菌的菌盖艳红似火,在林中格外醒目,是野生菌中的“贵族”,不仅颜值高,味道也十分鲜美。

推荐吃法:大红菌煮鸡或者煮罐头,又鲜又香,非常下饭。


鸡枞菌

鸡枞菌素有“菌中之王”的美誉,肉质肥厚、口感细嫩、香味独特。

推荐吃法:素炒鸡枞菌、鸡枞菌煮瘦肉,味道极其鲜甜。


干巴菌

干巴菌长得不漂亮,甚至有点“丑”,但千万别被它的外表迷惑。只需一口,就能让你瞬间“香迷糊”。

推荐吃法:干巴菌炒青椒、干巴菌炒饭,又香又有嚼劲。


牛肝菌

牛肝菌的菌盖肥厚,菌柄粗壮,切开后像牛肝一样,故得此名。其中,红葱牛肝菌和白葱牛肝菌最为常见。

推荐吃法:牛肝菌炒青椒或者韭菜,口感鲜嫩爽滑。


奶浆菌

奶浆菌的菌体呈黄红色或淡黄色,掰开会流出像牛奶一样的乳白色液体。

推荐吃法:奶浆菌炒韭菜或油炸奶浆菌,是一道下饭菜。


鸡油菌

鸡油菌通体呈杏黄色,像一朵朵盛开的小花。

推荐吃法:鸡油菌炖土鸡、鸡油菌炒腊肉,味道都很不错。


青头菌

青头菌刚出土时菌盖呈球形,长开后逐渐呈扁圆形,菌盖质地坚固,为青绿色。

推荐吃法:可与鸡、排骨炖煮,还可做成肉酿青头菌。(思茅区融媒体中心提供)

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评论 (2)

我
苏
苏州市民2026-03-18 15:30

非常实用的信息,感谢分享!

科
科技爱好者2026-03-18 14:20

这篇文章写得很详细,有帮助!