为落实“健康第一”教育理念，进一步筑牢校园心理健康防线，近日，华东理工大学附属中学学生发展中心，组织开展了“撑伞陪你走过雨天”专题心理培训。全校各班级心理联络员与防欺凌观察员在学生发展中心未成年保护老师及心理老师的带领下，系统学习了心理危机识别与朋辈互助技巧，明确了作为校园“撑伞人”的责任与边界。

专题心理培训活动现场

培训以“如果校园生活偶有风雨，谁来做那个撑伞的人”为切入点，围绕“伞从哪来”“发现被淋湿的人”“送到躲雨的地方”三个维度层层展开。未保老师在培训中明确了心理联络员与防欺凌观察员“观察员、倾听者、宣传员、传递员”的四重角色定位，强调在日常工作中应恪守“不越权、不传播、守保密”的工作原则，以温和陪伴与善意提醒替代主观评判。

在“发现被淋湿的人”环节，心理老师引导学生通过观察表情、语气及行为变化，敏锐捕捉同学的情绪信号。针对可能涉及欺凌或严重心理危机的情况，培训明确了“A类必报、B类观察、C类不传播”的分级响应机制，确保紧急情况能够第一时间获得专业介入。在“送到躲雨的地方”环节，心理老师系统梳理了校内外心理求助渠道，强调心理联络员的核心职责是“指路”而非“替人遮雨”，引导学生将需要帮助的同学及时转介至学生发展中心等专业支持平台。

讲座上，学生认真记录知识要点

培训特别设置了“撑伞人自我关怀”环节。心理老师提醒参训学生，在关注他人情绪的同时，也要觉察自身的心理状态，避免因过度共情而产生情绪耗竭。当感到疲惫或无力时，心理室同样是他们可以寻求支持的避风港。培训最后，老师以“爱护自己就是爱护了整个世界”作结，勉励学生在保护好自己的前提下，将温暖传递给更多同学。

据悉，此次培训是华东理工大学附属中学构建“预防—干预—跟踪”心理健康防护网络的重要举措。学校相关负责人表示，将持续推进心理联络员与防欺凌观察员的常态化培训，不断完善校园心理支持体系，确保每一位学生在面临心理困境时，都能及时获得专业、有效的帮助。

（来源：上海徐汇官方微信记者：奚亮）