3月26日,林区第二幼儿园开展了“阳光‘心’行动,守护伴成长”专题心理健康科普知识讲座,本次活动特邀林区疾控中心医生吴文雯主讲,大班组全体幼儿及部分教师参与。

讲座在孩子们熟悉的动画形象“哪吒”中拉开序幕。吴医生以生动有趣的语言,带领孩子们学习如何识别不同的情绪,并现场传授了“消灭怒火”的小妙招:“生气的时候,先深呼吸,再跟我一起数——1、2、3、4、5!”孩子们跟着节奏认真练习,在轻松愉快的氛围中掌握了调节情绪的第一个“法宝”。在“身体会说话”环节,吴医生引导孩子们关注身体与情绪的关联。“害怕的时候,身体会怎么样?”“生气的时候呢?开心的时候呢?”通过提问与模仿,孩子们发现情绪不仅藏在心里,还会通过身体的反应表现出来,进一步增强了自我觉察能力。

随后的“情绪妙妙屋”小游戏将活动推向高潮,孩子们高高举起小手,踊跃参加。在趣味游戏中,孩子们从石头剪刀布开始情绪大挑战,以丢骰子的点数,一步一步大闯关,面对不同的“情绪小怪兽”学会识别情绪、勇敢表达情绪,一张张小脸上满是认真与好奇。面对“心爱的玩具被摔坏了”“不敢自己独立睡觉”“获得奖励”等日常情境,孩子们踊跃上台参与互动,在游戏中学会区分生气、害怕、开心等不同情绪,并尝试用正确的方式去面对和表达。现场还穿插了情绪小游戏与绘画环节,孩子们用画笔描绘出属于自己的“我的快乐法宝”,在创作中进一步学习如何排解不良情绪,做一名“快乐的宝贝”。活动中,吴医生还巧妙融入了“五健”理念,用通俗易懂的语言告诉孩子们:真正的健康,不仅要身体棒,还要学会管理情绪、与人友好相处,做到合理饮食、适量运动、规律作息、保持良好心态和社会适应能力。

此次讲座是林区第二幼儿园推进幼儿身心健康教育工作的重要举措之一,未来,二幼将持续把心理健康教育融入日常教学与游戏之中,通过家园共育、专业引领等方式,用温暖和专业守护孩子们的纯真童心。

（图文：梁淋 编辑：白云红 审核：黄小丽 签发：胡娅丽）